雑記

新年会続きで摂取カロリーが凄いことに。

新年会続きでカロリーがやばい。

こんにちは。

もりおです。

新年早々、飲み会ではしゃいでおります。

いくら増量中とはいえ流石にやりすぎかな・・・

(締めでラーメン食べたり)

と飲み会が終わった後に反省。

一応、飲むお酒はハイボールメインにしてます。

ダイエット中の飲み会 これで乗り越えろ!
ダイエット中の予期せぬ飲み会!!飲むお酒&食事をまとめてみたダイエット中、急に誘われてしまった飲み会。断るのもなんだか悪い・・・。そんな時にオススメなお酒と食事は●●で決まり!これさえ読めば人付き合いが悪いなんて思われません!...

とりあえず1週間後のinbody測定で体脂肪率がぐっと上がってたら、飲み会、炭水化物を少し調節って形になります。

頑張らないと・・・笑

ABOUT ME
もりお
1993年3月8日生まれ 25歳男 筋トレ(適度にサボる)と沖縄が好き。 ウォーキングデッドにハマり中。

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です