減量奮闘記

【減量2週間目】ダイエット中の見た目の変化、筋トレはお休み。

減量2週間目の見た目

こんにちは。

もりおです。

前回↓

減量2週間目 体重の変化、食事内容
【減量2週間目】ダイエット中の体重の変化、食事内容など減量2週間目の体重の変化、食事内容を載せています。減量中&インフルエンザで食欲がなくなるという最悪のコンボ。体調管理は皆さんもお気をつけくださいませ・・・。...

減量開始から2週間が経過しました。

インフルエンザに罹っていましたが1週間過ぎてから判明。

インフルの状態でいつも通り行動するという中々バカなことをしてました・・・。

その為、ジムにも行けずじまいで最悪の週でした・・・泣

そんな中での見た目の変化を載せていきます!

今回は筋トレをできていないので筋トレ内容は無しです。

減量2週間目の見た目の変化はコチラ

2週間筋トレしなかったら腹筋が消えた(笑)

 

先述の通り、2週間近く筋トレをしない状態で過ごしていたら腹筋が大分弱まってしまったようです。

非常に悲しい・・・。

ですがウエストはほっそりとしてきました。

筋トレはお休み。来週は必ずやる!

 

挙上重量がものすごく落ちてる気がします。

来週は漸くinbody測定も行うので結果もこちらで報告していきます!

ABOUT ME
もりお
1993年3月8日生まれ 25歳男 筋トレ(適度にサボる)と沖縄が好き。 ウォーキングデッドにハマり中。

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